Yuuuks … Semangat !!! BEROLAHRAGA
🧘🏻🧘🏻♂️
Small Steps Make A Big Difference
11 Maret 2023
Olahraga Memperbaiki Postur Tubuh
Olahraga Peregangan untuk Mencegah dan Meredakan NYERI linu panggul
(SARAF SKIATIK / OTOT PIRIFORMIS)
Olahraga LINU PANGGUL “Sciatica”
Olahraga LEHER “Cervical”
Olahraga LUTUT (Bagian 1)
Olahraga LUTUT (Bagian 2)
11 Maret 2023
Olahraga Memperbaiki Postur Tubuh
Olahraga Peregangan untuk Mencegah dan Meredakan NYERI linu panggul
(SARAF SKIATIK / OTOT PIRIFORMIS)
Olahraga LINU PANGGUL “Sciatica”
Olahraga LEHER “Cervical”
Olahraga LUTUT (Bagian 1)
Olahraga LUTUT (Bagian 2)