Makanan Bagi Anda Mungkin Racun Bagi Yang Lain

Golongan Darah O

Pantangan

  • Tepung terigu (wheat) – roti, kue, mie, biskuit, pizza
  • Seafood – kaviar, gurita, smoked salmon
  • Babi, burung puyuh dan telur puyuh
  • Santan, susu kambing, susu sapi dan produk susu sapi- keju,es krim, yogurt
  • Kopi dan teh
  • Pir asia, jeruk, melon, kiwi, strawberry
  • Alfalfa, kol kembang, alpukat, zaitun hitam (black olive), jagung, mentimun, kentang (semua jenis), kubis, sawi putih, terong, jamur (shiitake), asinan

Bermanfaat

  • Rumput laut (kelp/seaweed)
  • Teh hijau (green tea)
  • Seafood
  • Sapi, domba, rusa, kambing, kelinci
  • Jambu biji, nanas, ceri, apel, aprikot, kurma, pepaya, mulberry
  • Brokoli, kelp, wortel, labu kuning, collard hijau, lada, okra, lobak putih, peterseli, seledri, talas (yam), bawang putih, jahe, singkong, ubi jalar, jamur (maitake)