Makanan Bagi Anda Mungkin Racun Bagi Yang Lain

Golongan Darah B

Pantangan

  • Ayam, babi, bebek, burung dara, angsa, burung puyuh
  • Seafood (kulit keras – tiram, kerang, kepak, kepiting), gurita, smoked salmon
  • Tepung terigu (wheat) – roti, kue, mie, biskuit, pizza
  • Kacangan & bijian – tauge, kacang kedelai, tahu, tempe, kacang tanah, biji wijen, chickpea, kacang pistasi
  • Kesemak, delima, belimbing, santan, mangga
  • Tomat, alpukat, jagung, lobak, labu kuning, buncis, pete, radish
  • Telur bebek, telur puyuh

Bermanfaat

  • Telur Ayam
  • Kambing, rusa, domba, kelinci
  • Licorice (sejenis kayu manis)
  • Pisang, anggur, nanas, kiwi, semangka, mulberry, pepaya, apel
  • Bit, brokoli, terong, jahe, wortel, sayuran hijau (bayam, sawi, kangkung), kol kembang, kubis, bawang putih, paprika, ubi jalar, talas (yam), ginseng, jamur (shiitake), peterseli, green tea (teh hijau), jamur (maitake)