Makanan Bagi Anda Mungkin Racun bagi Yang Lain

Golongan Darah AB

Pantangan

  • Ayam, sapi, bebek, burung dara, rusa, babi, angsa, burung puyuh
  • Seafood – gurita, smoked salmon
  • Buncis – Chickpea, kacang hitam, buncis lima
  • Tepung terigu (wheat) – roti, kue, mie, biskuit, pizza
  • Pisang, santan, jambu biji, mangga, delima, jeruk, belimbing, alpukat
  • Jagung, jamur, radish, tauge, lobak putih, asinan
  • Telur bebek

Bermanfaat

  • Kalkun, domba, kelinci, kambing
  • Kacang kedelai, tahu, tempe, kacang merah, kacang tanah, kenari
  • Seafood (kecuali kulit keras – tiram, kerang, kepak, kepiting) 
  • Rumput laut (kelp)
  • Anggur, kiwi, jeruk bali, nanas, semangka, cranberry, mulberry, pepaya
  • Alfalfa, wortel, brokoli, bit, seledri, terong, kol kembang, mentimun, jahe, bawang putih, ubi jalar, talas (yam), peterseli, green tea (teh hijau), jamur (maitake)
  • Telur putih (ayam)