Makanan Bagi Anda Mungkin Racun Bagi Yang Lain

Golongan Darah A 

Pantangan

  • Sapi, kambing, bebek, babi, domba, rusa, kelinci, angsa, burung puyuh
  • Santan, susu sapi, dan produk susu sapi – keju, es krim
  • Kacang mente, kacang merah (besar & kecil), buncis lima, kacang pistasi
  • Tepung terigu (wheat) – roti, kue, mie, biskuit, pizza
  • Pisang, kelapa, melon, mangga, jeruk, pepaya
  • Kentang, tomat, acar, terong, kubis, lada, cabe, talas (yam), ubi jalar, asinan

Bermanfaat 

  • Ikan, ayam, kalkun
  • Seafood (kecuali kulit keras – tiram, kerang, kepak, kepiting) 
  • Kopi, susu kedelai, green tea (teh hijau) 
  • Tahu, tempe, kacang tanah, biji labu kuning
  • Aprikot, nanas, jeruk bali, limau, lemon, apel, anggur, strawberry, jambu biji, semangka, mulberry
  • Brokoli, lobak putih, jahe, labu kuning, wortel, bawang putih, peterseli, bawang merah, alfalfa, bit, bawang bombai, okra, jamur (maitake)